Comment laver et entretenir les oreillers pour qu'ils restent frais et durent plus longtemps

Les oreillers absorbent plus que vous ne le pensez. La transpiration, les cellules mortes de la peau, les acariens et leurs excréments s'accumulent dans le garnissage et le tissu, ce qui dégrade les matériaux au fil du temps et crée des problèmes d'odeur et d'allergènes. La plupart des gens remplacent simplement les oreillers lorsqu'ils deviennent inconfortables ou jaunissent, mais un lavage et un entretien réguliers peuvent prolonger la durée de vie utile d'un oreiller de 50 % ou plus. La clé est de comprendre le type de garnissage que vous avez – duvet, synthétique, mousse à mémoire de forme ou latex – car chacun réagit différemment à l'eau et à la chaleur. Un oreiller qui coûte quatre-vingts dollars et qui est bien entretenu durera plus longtemps que trois remplacements bon marché. Ce n'est pas un travail compliqué. C'est le genre d'entretien qui prend un après-midi par saison et qui se rentabilise en confort de sommeil et en argent économisé.

1. Lisez d'abord l'étiquette d'entretien. Localisez l'étiquette d'entretien cousue dans la couture de l'oreiller, généralement sur le côté. Lisez-la entièrement. Si elle indique nettoyage à sec uniquement, nettoyage par points uniquement, ou toute autre restriction, suivez-la. Si elle indique lavage en machine, notez la température de l'eau et le type de cycle. Prenez une photo de l'étiquette avec votre téléphone afin de l'avoir sous la main plus tard. Ne vous fiez pas à votre mémoire, les instructions d'entretien sont importantes.
2. Vérifiez les trous et les déchirures. Recherchez les petites déchirures, les trous ou les coutures fragiles. Passez vos mains sur toute la surface et pressez doucement. Si vous trouvez une ouverture, le garnissage migrera dans la machine à laver et vous perdrez la structure de l'oreiller. Les petits trous peuvent être refermés à la main avant le lavage ; les dommages plus importants signifient que l'oreiller ne vaut pas la peine d'être conservé. Vérifiez également les taches permanentes ou les odeurs que vous pouvez identifier maintenant, cela vous aidera à décider si le lavage est utile.
3. Séparer la housse du garnissage. Si votre oreiller a une housse amovible, ouvrez la fermeture éclair ou détachez-la et retirez-la complètement. Faites tremper la housse dans de l'eau chaude avec deux cuillères à soupe de lessive pendant 15 minutes. Après le trempage, lancez un cycle de lavage normal à l'eau chaude avec de la lessive ordinaire. Laissez sécher la housse complètement à l'air libre, ne la mettez pas encore au sèche-linge. Si l'oreiller n'a pas de housse amovible, sautez cette étape et passez au lavage complet de l'oreiller.
4. Ajouter eau et lessive. Utilisez de l'eau froide pour les oreillers synthétiques, en mousse à mémoire de forme ou en latex. Utilisez de l'eau tiède (pas chaude) pour les oreillers en duvet ou en plumes. Remplissez la machine à moitié d'eau et ajoutez une cuillère à soupe de lessive douce, pas le double de la quantité normale. Trop de savon laisse des résidus qui retiennent les odeurs et rendent l'oreiller rigide. Si vous avez de l'eau douce ou si vous lavez des oreillers blancs, vous pouvez ajouter un quart de tasse de vinaigre blanc au cycle de rinçage pour les éclaircir.
5. Lancer uniquement le cycle doux. Placez un ou deux oreillers dans la machine, pas plus de deux, sinon ils ne seront pas propres car ils se colleront ensemble. Sélectionnez le cycle délicat ou doux et réglez la machine pour un lavage et un rinçage complets. Si votre machine a une option de rinçage supplémentaire, utilisez-la. Laissez le cycle se terminer complètement. Cela prend généralement 30 à 40 minutes.
6. Essorer l'excès d'eau. Après le lavage, laissez le cycle d'essorage se terminer complètement pour éliminer autant d'eau que possible de l'oreiller. Cela réduit considérablement le temps de séchage. Si votre oreiller semble toujours très lourd après l'essorage, vous pouvez lancer un deuxième cycle d'essorage seul. Le but est d'éliminer l'eau piégée au plus profond du garnissage, ce qui prolonge le temps de séchage et peut créer de la moisissure ou du mildiou.
7. Sécher doucement et lentement toujours. Pour les oreillers en duvet, en plumes ou synthétiques : posez à plat sur un étendoir à linge en plein soleil, ou suspendez-les sur une corde à linge, ou placez-les sur un étendoir à linge à l'intérieur. Tournez l'oreiller toutes les 2 à 3 heures pour assurer un séchage uniforme. Cela prend 6 à 12 heures selon l'humidité et la circulation de l'air. Pour les oreillers en mousse à mémoire de forme ou en latex : n'utilisez pas de sèche-linge. Séchez uniquement à l'air libre. Si vous devez accélérer le séchage, utilisez un réglage de chaleur douce dans le sèche-linge pendant 20 à 30 minutes à la fois, en vérifiant entre les cycles. N'utilisez pas de chaleur moyenne ou élevée sur aucun garnissage d'oreiller.
8. Vérifier le séchage complet. Retirez l'oreiller du sèche-linge ou de l'étendoir et pressez-le fermement. Il doit sembler léger et moelleux, pas froid ou humide à l'intérieur. Si vous sentez des points froids ou de l'humidité, il a besoin de plus de temps de séchage. Fluffer l'oreiller à la main, en répartissant le garnissage dans tous les coins. Placez-le sur votre lit et appuyez dessus ; un oreiller complètement sec reprendra sa forme rapidement et offrira un bon soutien.
9. Couvrir et utiliser immédiatement. Une fois le garnissage de l'oreiller complètement sec, remettez la housse. Si la housse est également sèche, fermez la fermeture éclair ou attachez-la. Glissez l'oreiller dans une taie d'oreiller propre et placez-le sur le lit. Ne rangez pas l'oreiller tant qu'une partie est humide, cela crée de la moisissure et des odeurs qui ne peuvent pas être éliminées.
10. Le soleil et l'aspirateur gardent les oreillers frais. Utilisez une taie d'oreiller propre chaque nuit. Lavez les taies d'oreiller chaque semaine à l'eau chaude. Toutes les deux semaines, sortez votre oreiller par une journée ensoleillée et posez-le en plein soleil pendant 2 à 3 heures pour laisser la lumière UV tuer les bactéries responsables des odeurs. Passez l'aspirateur sur la surface de l'oreiller avec un embout pour tissus d'ameublement une fois par mois pour éliminer la poussière et les cellules de peau avant qu'elles ne pénètrent profondément dans le garnissage.
11. Éponger vite ou le perdre. Si quelque chose se renverse sur l'oreiller, épongez-le immédiatement avec un chiffon propre. Ne frottez pas. Mélangez une cuillère à soupe de lessive douce avec une tasse d'eau froide et tamponnez la tache avec un chiffon imbibé de cette solution. Épongez à nouveau avec un chiffon humide et de l'eau froide pour rincer. Laissez sécher complètement à l'air libre. Pour les taches de sang ou de protéines, utilisez uniquement de l'eau froide, l'eau chaude les fixe. Pour les taches à base d'huile, saupoudrez du bicarbonate de soude sur la tache, laissez agir 15 minutes, puis passez l'aspirateur avant de laver.
12. Remplacer tous les un à deux ans. Même avec des soins parfaits, les oreillers s'usent. Après 1 à 2 ans d'utilisation nocturne, le garnissage se comprime et l'oreiller perd son soutien. Si votre tête s'enfonce dans l'oreiller au lieu de reposer dessus, ou s'il prend la forme de votre tête et de votre cou au lieu de les soutenir, il est temps de le remplacer. Remplacez-le également si une odeur revient quelques jours après le lavage, ou si l'oreiller présente des grumeaux ou des zones plates qui ne se redistribuent pas lorsque vous le fluffer. Un oreiller usé contribue aux douleurs au cou et à un mauvais sommeil.