बाथरूम लाइटिंग को गर्म करें

अधिकांश घरों में बाथरूम में सबसे खराब लाइटिंग होती है। सुबह 6 बजे आपके चेहरे पर कठोर छाया डालने वाली एक सिंगल ओवरहेड फिक्स्चर शीशे को ग्रूमिंग स्टेशन के बजाय पूछताछ कक्ष में बदल देती है। इसका कारण शायद ही कभी फिक्स्चर ही होता है - यह प्रकाश स्रोत का रंग तापमान और स्थान होता है। अधिकांश बिल्डर ठंडे 4000K-5000K बल्ब लगाते हैं जो फ्लोरोसेंट ऑफिस लाइटिंग की नकल करते हैं, हर छिद्र को बढ़ाते हैं और एक क्लिनिकल अनुभव बनाते हैं जो कमरे को अप्रिय बनाता है। बाथरूम लाइटिंग को गर्म करने से यह जगह स्टेराइल से अभयारण्य में बदल जाती है। लक्ष्य शेविंग और मेकअप जैसे कार्यों के लिए चेहरे की आकर्षक लाइटिंग है, साथ ही परिवेशी गर्माहट जो कमरे को आपके घर का हिस्सा बनाती है, न कि डॉक्टर के कार्यालय की तरह। इसका मतलब है कि आंखों के स्तर पर प्रकाश लगाना, 2700K-3000K रेंज में बल्ब चुनना, और डिमर जोड़ना ताकि आप दिन के समय के आधार पर तीव्रता को नियंत्रित कर सकें। सही ढंग से किया गया, आपका बाथरूम घर का सबसे आरामदायक कमरा बन जाएगा।

1. अपने मौजूदा सेटअप का ऑडिट करें. सभी बाथरूम लाइट चालू करें और फिक्स्चर के प्रकार, बल्बों की संख्या और स्विच स्थानों को नोट करें। जांचें कि स्विच सिंगल-पोल हैं या थ्री-वे, और क्या आपके पास बॉक्स में न्यूट्रल तार हैं - आधुनिक डिमर के लिए इनकी आवश्यकता होती है। आप जिस छाया और रंग प्रभाव को ठीक कर रहे हैं, उसे ठीक करने के लिए दिन के विभिन्न समय पर दर्पण में अपने चेहरे की तस्वीरें लें।
2. गर्म ओवरहेड बल्बों में बदलें. सीलिंग फिक्स्चर से ठंडे-टोन वाले बल्बों को हटा दें और 2700K एलईडी बल्बों से उसी या थोड़ी कम वाट क्षमता के बराबर बदलें। 5x8 फीट के बाथरूम के लिए, ओवरहेड स्रोतों से कुल 4000-5000 लुमेन का लक्ष्य रखें। फिक्स्चर शैली से बल्ब के आकार का मिलान करें - खुले सॉकेट के लिए ग्लोब बल्ब, बंद फिक्स्चर के लिए मानक A19।
3. डिमर नियंत्रण जोड़ें. ब्रेकर पर बिजली बंद करें और मौजूदा स्विच हटा दें। 20 प्रतिशत अतिरिक्त headroom के साथ अपनी कुल बल्ब वाट क्षमता के लिए रेटेड एलईडी-संगत डिमर स्थापित करें। ग्राउंड को हरे स्क्रू से, लाइन को पीतल से, लोड को शेष टर्मिनल से कनेक्ट करें, और यदि मौजूद हों तो न्यूट्रल को एक साथ बांधें। वॉल प्लेट स्थापित करने से पहले न्यूनतम सेटिंग पर परीक्षण करें।
4. चेहरे के स्तर की साइड लाइटें लगाएं. साइड लाइटों को फर्श से 60-65 इंच ऊपर, शीशे के किनारों से 28-36 इंच की दूरी पर लगाएं। यदि स्टड सही स्थिति में नहीं हैं, तो अपने फिक्स्चर के वजन के लिए रेटेड टॉगल बोल्ट का उपयोग करें। ओवरहेड जंक्शन बॉक्स से साइड लाइट स्थानों तक तार चलाएं, केबल को हर 16 इंच पर स्टेपल करें और स्टड के बीच से ड्रिल करें। साइड लाइटों को समानांतर में तार करें ताकि दोनों एक साथ जलें।
5. साइड लाइट की रोशनी को फैलाएं. साइड लाइटों में अपने चेहरे पर बिना चमकदार बिंदुओं के रोशनी फैलाने के लिए फ्रॉस्टेड 2700K बल्ब लगाएं। 5 फीट की दूरी के लिए 60-वाट-समकक्ष एलईडी का उपयोग करें, करीब की दूरी के लिए 40-वाट-समकक्ष। साफ बल्बों से बचें - दिखाई देने वाला फिलामेंट कठोर छाया बनाता है और ग्रूमिंग कार्यों के लिए आकर्षक नहीं होता है।
6. वैनिटी एक्सेंट लाइटिंग स्थापित करें. दीवार पर लगे वैनिटी या मेडिसिन कैबिनेट के नीचे एलईडी स्ट्रिप लाइटिंग स्थापित करें ताकि बैकलैश से उछलने वाली अप्रत्यक्ष ऊपरी रोशनी जोड़ी जा सके। कैबिनेट के नीचे के पिछले किनारे पर स्ट्रिप्स लगाएं, उन्हें साइड लाइट सर्किट से तार करें, और मध्यम चमक पर 2700K सॉफ्ट व्हाइट स्ट्रिप्स का उपयोग करें। यह ओवरहेड चमक बढ़ाए बिना ठोड़ी के नीचे की छाया को भरता है।
7. रात की मोशन लाइटिंग जोड़ें. फर्श के पास एक आउटलेट में मोशन-सेंसिंग एलईडी नाइट लाइट जोड़ें, या वैनिटी कैबिनेट के नीचे टो-किक लाइटिंग स्थापित करें जो मोशन सेंसर से जुड़ी हो। इसे न्यूनतम नींद व्यवधान के लिए 2200K एम्बर पर सेट करें। यह रात में बाथरूम जाने के दौरान ओवरहेड लाइट चालू करने की आवश्यकता को समाप्त करता है।
8. सही संतुलन पाएं. सभी सर्किट चालू करें और डिमर को तब तक समायोजित करें जब तक कमरा गर्म न लगे लेकिन ग्रूमिंग के लिए पर्याप्त टास्क लाइट प्रदान करे। आपका चेहरा आईने में समान रूप से प्रकाशित होना चाहिए, जिसमें आपकी आँखों या नाक के नीचे छाया न हो। सुबह की दिनचर्या के लिए ओवरहेड को 40-60 प्रतिशत पर, साइड लाइटों को 70-80 प्रतिशत पर सेट करें, फिर शाम के माहौल के लिए कम करें।