Dachboden richtig dämmen für bessere Energieeffizienz

Eine fachgerechte Dachbodendämmung reduziert Heizkosten um bis zu 30% und erfolgt durch das Verlegen von Dämmmatten zwischen den Sparren oder auf der obersten Geschossdecke.

1. Dachboden inspizieren und vorbereiten. Prüfen Sie zunächst den Zustand des Dachbodens auf Feuchtigkeit, Schädlinge oder strukturelle Probleme. Entfernen Sie alle Gegenstände und reinigen Sie die Fläche gründlich. Messen Sie die zu dämmende Fläche aus und notieren Sie sich die Sparrenabstände. Überprüfen Sie auch die vorhandene Dampfsperre.
2. Geeignetes Dämmmaterial auswählen. Wählen Sie je nach Dachbodenkonstruktion das passende Material. Für die Zwischensparrendämmung eignen sich Mineralwolle oder Glaswolle (WLS 035-040). Für die Aufsparrendämmung nutzen Sie druckfeste Platten wie Polyurethan. Die Dämmstärke sollte mindestens 20-24 cm betragen für optimale Energieeffizienz.
3. Dampfsperre anbringen. Befestigen Sie vor der Dämmung eine Dampfbremse auf der warmen Seite (Raumseite). Verwenden Sie eine PE-Folie mit sd-Wert von 2-10 Metern und tackern Sie diese lückenlos an die Sparren. Überlappungen müssen mindestens 10 cm betragen und mit speziellem Klebeband abgedichtet werden.
4. Dämmstoff zwischen Sparren einbauen. Schneiden Sie die Dämmmatten etwa 1-2 cm breiter als der Sparrenabstand zu. Klemmen Sie das Material fest zwischen die Sparren, ohne es zu stark zu komprimieren. Achten Sie darauf, dass keine Wärmebrücken entstehen und die Dämmung vollflächig anliegt. Bei mehrlagiger Dämmung versetzen Sie die Stöße.
5. Untersparrendämmung ergänzen. Für bessere Dämmwerte bringen Sie zusätzlich eine Untersparrendämmung an. Verschrauben Sie Holzlatten quer zu den Sparren und klemmen Sie dünne Dämmmatten dazwischen. Diese Maßnahme eliminiert Wärmebrücken über die Sparren und verbessert den U-Wert erheblich.
6. Innenbekleidung montieren. Verschrauben Sie Gipskartonplatten oder OSB-Platten auf die Unterkonstruktion. Achten Sie auf saubere Anschlüsse an Wände und Decken. Bei Gipskarton verwenden Sie Gipskartonschrauben alle 25 cm. Verspachteln Sie anschließend alle Fugen und Schraubenlöcher für eine glatte Oberfläche.