अपने बेडरूम में धूल कैसे कम करें

बेडरूम में धूल केवल साफ-सफाई की समस्या नहीं है - यह आराम की समस्या है। आप रात में आठ घंटे इसे सांस लेते हैं, और जब आप जागते हैं तो यह आपके द्वारा छुई जाने वाली हर चीज़ पर जम जाती है। निराशाजनक सच यह है कि नियमित वैक्यूमिंग और डस्टिंग लक्षण का इलाज करते हैं, स्रोत का नहीं। वास्तविक धूल में कमी का मतलब है यह समझना कि धूल वास्तव में कहाँ से आती है: बाहर की हवा जो गैप से लीक हो जाती है, कपड़े का टूटना, पालतू जानवरों का डैंडर और त्वचा कोशिकाएं। एक बार जब आप उन स्रोतों को बाधित कर देते हैं और हवा के प्रवाह में सुधार करते हैं, तो आप हर तीन दिनों में धूल से लड़ना बंद कर देते हैं। यह गाइड आपको उन यांत्रिक सुधारों के माध्यम से ले जाता है जो वास्तव में काम करते हैं, वे जो धूल को पहले स्थान पर बनने से रोकते हैं।

पहले लीक का पता लगाएं. तेज हवा वाले दिन अपने बेडरूम की परिधि पर चलें और खिड़की के फ्रेम, दरवाजे के फ्रेम और बेसबोर्ड के पास एक जलती हुई अगरबत्ती रखें। जहाँ धुआँ लहराता है या खींचा जाता है, वहाँ एयर लीक होता है। सिलिकॉन कॉल्क और कॉल्किंग गन का उपयोग करके खिड़की के ट्रिम के चारों ओर के गैप को कॉल्क करें। दरवाजे के फ्रेम और बेसबोर्ड के लिए, वेदरस्ट्रिपिंग टेप या रोप कॉल्क का उपयोग करें - यह हटाने योग्य है और उतना ही अच्छा काम करता है। दीवारों के फर्श से मिलने वाले कोनों पर विशेष ध्यान दें।
अभी अपना फिल्टर अपग्रेड करें. अपने फर्नेस या एयर हैंडलर फिल्टर को अभी जांचें। यदि यह ग्रे या गहरा है, तो आप पहले से ही धूल को प्रसारित कर रहे हैं। MERV 11 या MERV 13 प्लीटेड फिल्टर में अपग्रेड करें - ये मानक फिल्टर की तुलना में छोटे धूल कणों को फंसाते हैं, बिना वायु प्रवाह को ध्यान देने योग्य रूप से प्रतिबंधित किए। इसे सही दिशा में स्थापित करें (तीर फर्नेस की ओर इशारा करते हुए)। इसे हर महीने जांचने और हर तीन महीने में बदलने के लिए फोन रिमाइंडर सेट करें, या यदि आपके पालतू जानवर हैं तो जल्दी।
स्रोत पर ही कणों को मारें. चादरें, तकिए के कवर और कंबल धोएं, जितना आपका कपड़ा अनुमति देता है (लेबल जांचें) सप्ताह में कम से कम एक बार। गर्म पानी धूल के कणों को मारता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है जिन पर वे भोजन करते हैं। एक धूल-रोधी गद्दा रक्षक स्थापित करें - एक पतली, जिपर वाली कवर जो आपकी फिटेड शीट के नीचे जाती है। यह एक चाल आपके गद्दे में धूल के कणों की आबादी को 95% तक कम कर देती है क्योंकि आप उनके मुख्य निवास स्थान को सील कर रहे हैं।
धूल के जाल को साफ करें. धूल संग्राहकों की पहचान करें: भारी पर्दे, गद्देदार हेडबोर्ड, थ्रो पिलो, स्टफ्ड जानवर, एरिया रग और कपड़े की दीवार पर टंगे हुए। ये फाइबर छोड़ते हैं और धूल के कणों को फंसाते हैं। जो आप हर दिन उपयोग नहीं करते उसे हटा दें। पर्दों के लिए, उन्हें रोलर शेड्स या पतले लिनन पैनल से बदलें जिन्हें आप मासिक धो सकते हैं। यदि आप गद्देदार टुकड़े रखते हैं, तो उन्हें सप्ताह में दो बार ब्रश अटैचमेंट के साथ वैक्यूम करें। स्टफ्ड सामानों को अलमारियों पर नहीं, बल्कि सील बंद डिब्बों में रखें।
हवा को चलते रखें. यदि आपके बेडरूम में सीलिंग पंखा नहीं है, तो एक स्थापित करें - चलती हवा धूल को सतहों पर जमने से रोकती है और आपके एचवीएसी सिस्टम को कमरे में फ़िल्टर की गई हवा को अधिक प्रभावी ढंग से ले जाने में मदद करती है। यदि आपके पास पहले से ही एक पंखा है, तो इसे लगातार कम गति पर चलाएं (यह लगभग कोई बिजली का उपयोग नहीं करता है)। सस्ते विकल्प के रूप में, एक कोने में एक छोटा ऑसिलेटिंग बॉक्स फैन रखें, रात में आपसे दूर की ओर। लक्ष्य कोमल, निरंतर हवा का प्रवाह है, न कि तेज हवा का झोंका।
सही तरीके से सफाई करें. अपने बेडरूम को सप्ताह में दो बार HEPA फिल्टर वाले वैक्यूम से वैक्यूम करें - मानक वैक्यूम महीन धूल को हवा में वापस उड़ा सकते हैं। कालीन पर धीरे-धीरे, जानबूझकर पास का उपयोग करें। हार्ड फ्लोर के लिए, माइक्रोफाइबर ड्राई मोप या नम कपड़े का उपयोग करें, कभी भी झाड़ू का नहीं (झाड़ू धूल को हवा में उड़ा देता है)। जब आप सतहों को धूलते हैं, तो सूखे के बजाय नम माइक्रोफाइबर कपड़े का उपयोग करें - सूखा धूल कणों को केवल पुनर्वितरित करता है। हमेशा वैक्यूम करने से पहले धूल झाड़ें ताकि गिरते कणों को पकड़ा जा सके।
आर्द्रता के स्तर को नियंत्रित करें. धूल के कण 50% से अधिक आर्द्रता में पनपते हैं। अपने बेडरूम के आर्द्रता स्तर की जांच के लिए एक हाइग्रोमीटर (एक $15 डिवाइस) का उपयोग करें। यदि यह नियमित रूप से 50% से ऊपर है, तो रात में एक डीह्यूमिडिफायर चलाएं या शुष्क दिनों में खिड़की को थोड़ा सा खोलकर वेंटिलेशन में सुधार करें। आर्द्र जलवायु में, चरम आर्द्रता घंटों के दौरान अपने बेडरूम एसी या डीह्यूमिडिफायर को चलाएं। आर्द्रता को 30-50% के बीच रखने से धूल के कणों की संख्या नाटकीय रूप से कम हो जाती है और मोल्ड के विकास को धीमा कर देता है जो धूल को खिलाता है।
प्रवेश बिंदु अवरुद्ध करें. अपने बेडरूम में बाहर के जूते न पहनें। बाहर से लाई गई गंदगी और पराग प्रमुख धूल स्रोत हैं। रात में अपने पालतू जानवरों को अपने बेडरूम से बाहर रखें जब आप हवा में सबसे अधिक सांस ले रहे हों। यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो उन्हें हर दिन बाहर या किसी अन्य कमरे में गीले ब्रश से ब्रश करें ताकि हवा में उड़ने से पहले ढीले बाल और डैंडर को पकड़ा जा सके। पालतू जानवरों के बिस्तर को अपने बिस्तर से अलग, गर्म पानी में धोएं।