卧室重置程序：90 分钟内恢复秩序
卧室会悄无声息地堆积杂乱。从未进衣柜的衣服、随意堆放的书籍、床头柜下的缠绕电线、关不上的抽屉。这不是疏忽：这是我们每天两次在精力最不济时使用空间的现实。重置程序不是日常清洁或彻底重新组织。它是一个中间系统：一个定期的干预，可以在不消耗大型项目所需能量的情况下，将卧室恢复到其功能状态。 关键在于顺序。从可见表面开始可以产生动力，然后解决堆积的关键点，最后恢复在重置之间保持秩序的系统。九十分钟，每月一个下午，背景音乐和清晰的方法。最终的卧室不是杂志上的样子：它是一个找东西不需要考古学，睡觉不会与视觉混乱竞争的空间。
- 清理所有水平表面. 将床头柜、梳妆台、书桌（如果有）以及任何椅子或长凳上的所有物品移走。暂时将这些物品放在床上，床将作为分类区。现在不要整理，只需彻底清除表面，以便了解实际有多少空间。
- 将堆积物分为四类. 检查床上的每件物品并分配：1）放回卧室，2）放去其他房间，3）垃圾，4）捐赠。为第 2、3 和 4 类使用袋子或箱子。第 1 类物品暂时放在床上。此步骤揭示了多少混乱实际上不属于卧室。
- 彻底清洁空表面. 在表面完全清除后，用湿布和适合材料的产品进行清洁。包括画框顶部、台灯和可见的踢脚线。这是在不移动物品的情况下进行清洁的唯一机会：充分利用它。
- 用最小系统恢复床头柜. 只放必需品：台灯、闹钟或手机充电器、正在读的书、习惯性放的水杯。仅此而已。床头柜是夜间着陆区：应留有空余空间放置进入的物品。如果使用抽屉，将其完全清空，然后只放 3-5 件物品。
- 按使用频率重新组织梳妆台. 将每个抽屉完全清空到床上，丢弃不使用的物品，然后按频率重新放置：内衣和袜子放在最易拿到的抽屉，睡衣放在第二个，季节性或特殊服装放在最深的抽屉。使用相同的方法折叠所有衣物，以最大化可见空间。
- 使用衣架规则恢复衣柜. 逐一检查衣架。如果某件衣服三个月内未穿过且非季节性，则捐赠。将所有衣架朝同一方向转动。按类型分组：衬衫、裤子、连衣裙。在组之间留出空间以利于空气流通和可见性。
- 整理电线和电子产品. 收集所有电线：充电器、耳机、延长线。用魔术贴或可重复使用的扎带卷起，如果相似则贴标签。将日常使用的放在床头柜或抽屉的指定盒子或篮子里。备用电线放在其他存储区。丢弃不再存在的设备的电线。
- 完成重置并建立着陆区. 为已使用但未弄脏的衣物指定一个特定位置：椅子、挂钩或篮子。这个区域可以防止衣物掉到地板上或“也许明天穿”的椅子上。在门旁边放一个小篮子，用于明天要移出卧室的物品。如果今天是换床单的日子，请铺好干净的床单。